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スタミナねばねばそば
栄養（1 人前あたり）
667kcal／ 1人前
タンパク質 35g
脂質 19.5g
炭水化物 92.8g
食物繊維 16.9g
食塩 5.7g
栄養値は AI による推定の目安です。医療・栄養指導の根拠としては使用しないでください。
食材 （1 人前あたり）
| そば | 280 g |
| 納豆 | 50 g |
| キムチ | 75 g |
| 冷凍刻みオクラ | 50 g |
| 鶏卵 | 60 g |
| こいくちしょうゆ | 18 g |
| 味の素 | 2 g |
| 上白糖 | 3 g |
| 鰹粉 | 2 g |
| 米油 | 5 g |
